Danmark
Forside
Madvarer
Opskrifter
Søg efter Madvare
FatSecret Mobile Web kræver JavaScript
Prøv FatSecret Mini
Forside
Madvarer
Grønlangkål
Grønlangkål
Andre serveringsmuligheder
1 portion (75 g)
100 g
1 kop
Kal
123
Fedt
5,74 g
Kulhyd.
16,22 g
Prot.
4,95 g
Der er 123 kalorier i Grønlangkål (1 kop).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 kop
pr. portion
% RI*
Energi
515 kj
6%
123 kcal
Fedt
5,74g
8%
Mættet Fedt
3,125g
16%
Enkeltumættet Fedt
1,337g
Flerumættet Fedt
0,658g
Kulhydrater
16,22g
6%
Sukkerarter
0,01g
0%
Kostfibre
2,9g
Protein
4,95g
10%
Salt
0,75g
12%
Kolesterol
14mg
Kalium
627mg
31%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret
12 maj 20 07:53
Kilde
FatSecret Platform API
Kalorietæller 100% Gratis
Andre serveringsmuligheder
Portionsstørrelse
Kalorier
1 portion
(75 g)
62
100 g
82
1 kop
123
Relaterede typer af Grøntsager
Salat
Løg
Røde Tomater
Svampe
Gulerødder
Spinat
Vis Flere Ernæringsoplysninger om Grøntsager
Relaterede typer af Tilbehør
Hash Brown (Frossen)
Kartoffel Pandekager
Pommes Frites
Løgringe (Paneret og Stegte)
Vis Flere Ernæringsoplysninger om Tilbehør
Se også
Vis Mere
Danmark