Guacamole med Tomater og Chilipeber

Andre serveringsmuligheder
Kal
266
Fedt
22,72 g
Kulhyd.
17,75 g
Prot.
3,77 g
Der er 266 kalorier i Guacamole med Tomater og Chilipeber (1 kop).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 kop
pr. portion
% RI*
Energi
1111 kj
13%
266 kcal
Fedt
22,72g
32%
Mættet Fedt
3,304g
17%
Enkeltumættet Fedt
15,129g
Flerumættet Fedt
2,882g
Kulhydrater
17,75g
7%
Sukkerarter
3,31g
4%
Kostfibre
11,4g
Protein
3,77g
8%
Salt
1,15g
19%
Kolesterol
0mg
Kalium
913mg
46%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret 21 aug 07 07:33
Kilde FatSecret Platform API
Kalorietæller 100% Gratis

Andre serveringsmuligheder

Portionsstørrelse Kalorier

Relaterede typer af Guacamole

Relaterede typer af Avocadoer

Se også