Kalorier i Hakket Oksekød (1 mellemstor bøf) og Ernæringsoplysninger

Ernæringsindhold

Portionsstørrelse

1 mellemstor bøf (112 g, rå, 4 bøffer pr. 450 g) (giver efter kogning)

Energi

982 kj

12%

235 kcal

Fedt

15,79g

23%

Mættet Fedt

6,113g

31%

Enkeltumættet Fedt

7,274g

Flerumættet Fedt

0,438g

Kulhydrater

Sukkerarter

Kostfibre

Protein

21,55g

43%

Salt

0,85g

14%

Kolesterol

75mg

Kalium

244mg

12%

* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)

Senest opdateret	21 aug 07 07:33
Kilde	FatSecret Platform API

Andre serveringsmuligheder

Portionsstørrelse	Kalorier
1 unse, tilberedt	77
1 mellemstor frikadelle	77
1 stor frikadelle	116
1 lille bøf (90 g, rå, 5 bøffer pr. 450 g) (giver efter kogning)	188
1 portion (85 g)	235
1 mellemstor bøf (112 g, rå, 4 bøffer pr. 450 g) (giver efter kogning)	235
100 g	276
1 kop, tilberedt	339

Relaterede typer af Hakket Oksekød

Hakket Oksekød (85% Magert / 15% Fedt)

Hakket Oksekød (70% Magert / 30% Fedt)

Ekstra Magert Hakket Oksekød

Paneret Oksekød som Hakket eller som Bøffer

Hakket Oksekød (95% Magert / 5% Fedt)

Vis Flere Ernæringsoplysninger om Hakket Oksekød

Relaterede typer af Hamburgere

Hamburger på Bolle

Stor Hamburger

Hamburger med Tomat og / eller Ketchup i en Bolle

Stor Hamburger med Krydderier og Grøntsager

Vis Flere Ernæringsoplysninger om Hamburgere

Andre relaterede madvarer

Oksekød

Se også

Rema 1000 Hakket Oksekød 8-12%

Velsmag Hakket Oksekød 4-7%

Hakket Oksekød (90% Magert / 10% Fedt)

Hakket Oksekød (80% Magert / 20% Fedt)

Hakket Oksekød (95% Magert / 5% Fedt, Bøffer, Tilberedt, Stegt)

Vis Mere

Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.