Danmark
Forside
Madvarer
Opskrifter
Søg efter Madvare
FatSecret Mobile Web kræver JavaScript
Prøv FatSecret Mini
Forside
Madvarer
Hvide og Vilde Ris
Hvide og Vilde Ris
Andre serveringsmuligheder
100 g
1 portion (112 g)
1 kop, tilberedt
1 kop, tørret, giver
Kal
632
Fedt
11,96 g
Kulhyd.
116,41 g
Prot.
12,24 g
Der er 632 kalorier i Hvide og Vilde Ris (1 kop, tørret, giver).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 kop, tørret, giver
pr. portion
% RI*
Energi
2643 kj
32%
632 kcal
Fedt
11,96g
17%
Mættet Fedt
2,295g
11%
Enkeltumættet Fedt
5,42g
Flerumættet Fedt
3,559g
Kulhydrater
116,41g
45%
Sukkerarter
0,73g
1%
Kostfibre
2,8g
Protein
12,24g
24%
Salt
7,15g
119%
Kolesterol
0mg
Kalium
231mg
12%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret
21 aug 07 07:33
Kilde
FatSecret Platform API
Kalorietæller 100% Gratis
Andre serveringsmuligheder
Portionsstørrelse
Kalorier
100 g
112
1 portion
(112 g)
125
1 kop, tilberedt
188
1 kop, tørret, giver
632
Relaterede typer af Hvide Ris
Klæberis
Hvide Ris (Kogte)
Hvide Ris
Vis Flere Ernæringsoplysninger om Hvide Ris
Relaterede typer af Vilde Ris
Vilde Ris (Kogte)
Brune og Vilde Ris
Vis Flere Ernæringsoplysninger om Vilde Ris
Andre relaterede madvarer
Ris
Se også
Stegte Ris uden Kød
Basmati Ris (Kogte)
Gryderet med Broccoli (Broccoli, Ris, Ost og Champignonsauce)
Stegte Ris
Fyldte Vinblade med Oksekød og Ris
Vis Mere
Danmark