Danmark
Forside
Madvarer
Opskrifter
Søg efter Madvare
FatSecret Mobile Web kræver JavaScript
Prøv FatSecret Mini
Forside
Madvarer
Kammuslinger
Kammuslinger
Andre serveringsmuligheder
1 kammusling (5 cm x 3 cm x 2 cm)
1 unse, tilberedt
1 portion (85 g)
100 g
1 kop, rå, giver tilberedt
Kal
184
Fedt
9,32 g
Kulhyd.
8,92 g
Prot.
15,42 g
Der er 184 kalorier i Kammuslinger (1 portion).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 portion (85 g)
pr. portion
% RI*
Energi
772 kj
9%
184 kcal
Fedt
9,32g
13%
Mættet Fedt
1,884g
9%
Enkeltumættet Fedt
3,753g
Flerumættet Fedt
2,856g
Kulhydrater
8,92g
3%
Sukkerarter
0,7g
1%
Kostfibre
0,4g
Protein
15,42g
31%
Salt
1,04g
17%
Kolesterol
46mg
Kalium
286mg
14%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret
21 aug 07 07:33
Kilde
FatSecret Platform API
Kalorietæller 100% Gratis
Andre serveringsmuligheder
Portionsstørrelse
Kalorier
1 kammusling
(5 cm x 3 cm x 2 cm)
35
1 unse, tilberedt
62
1 portion
(85 g)
184
100 g
217
1 kop, rå, giver tilberedt
291
Relaterede typer af Kammuslinger
Dampet eller Kogte Kammuslinger
Bagte eller Stegte Kammuslinger
Kammusling (Blandede Arter)
Vis Flere Ernæringsoplysninger om Kammuslinger
Relaterede typer af Skaldyr
Hummer
Muslinger
Ottearmede Blæksprutter
Krabbe
Vis Flere Ernæringsoplysninger om Skaldyr
Se også
Vis Mere
Danmark