Kammuslinger

Andre serveringsmuligheder
Kal
291
Fedt
14,69 g
Kulhyd.
14,06 g
Prot.
24,31 g
Der er 291 kalorier i Kammuslinger (1 kop, rå, giver tilberedt).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 kop, rå, giver tilberedt
pr. portion
% RI*
Energi
1217 kj
15%
291 kcal
Fedt
14,69g
21%
Mættet Fedt
2,969g
15%
Enkeltumættet Fedt
5,916g
Flerumættet Fedt
4,502g
Kulhydrater
14,06g
5%
Sukkerarter
1,1g
1%
Kostfibre
0,7g
Protein
24,31g
49%
Salt
1,63g
27%
Kolesterol
72mg
Kalium
452mg
23%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret 21 aug 07 07:33
Kilde FatSecret Platform API
Kalorietæller 100% Gratis

Andre serveringsmuligheder

Portionsstørrelse Kalorier

Relaterede typer af Kammuslinger

Relaterede typer af Skaldyr

Se også