Danmark
Forside
Madvarer
Opskrifter
Søg efter Madvare
FatSecret Mobile Web kræver JavaScript
Prøv FatSecret Mini
Forside
Madvarer
Kammuslinger
Kammuslinger
Andre serveringsmuligheder
1 kammusling (5 cm x 3 cm x 2 cm)
1 unse, tilberedt
1 portion (85 g)
100 g
1 kop, rĂ¥, giver tilberedt
Kal
291
Fedt
14,69 g
Kulhyd.
14,06 g
Prot.
24,31 g
Der er 291 kalorier i Kammuslinger (1 kop, rå, giver tilberedt).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 kop, rå, giver tilberedt
pr. portion
% RI*
Energi
1217 kj
15%
291 kcal
Fedt
14,69g
21%
Mættet Fedt
2,969g
15%
Enkeltumættet Fedt
5,916g
Flerumættet Fedt
4,502g
Kulhydrater
14,06g
5%
Sukkerarter
1,1g
1%
Kostfibre
0,7g
Protein
24,31g
49%
Salt
1,63g
27%
Kolesterol
72mg
Kalium
452mg
23%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret
21 aug 07 07:33
Kilde
FatSecret Platform API
Kalorietæller 100% Gratis
Andre serveringsmuligheder
Portionsstørrelse
Kalorier
1 kammusling
(5 cm x 3 cm x 2 cm)
35
1 unse, tilberedt
62
1 portion
(85 g)
184
100 g
217
1 kop, rå, giver tilberedt
291
Relaterede typer af Kammuslinger
Dampet eller Kogte Kammuslinger
Bagte eller Stegte Kammuslinger
Kammusling (Blandede Arter)
Vis Flere Ernæringsoplysninger om Kammuslinger
Relaterede typer af Skaldyr
Muslinger
Ottearmede Blæksprutter
Hummer
Krabbe
Vis Flere Ernæringsoplysninger om Skaldyr
Se også
Vis Mere
Danmark