Danmark
Forside
Madvarer
Opskrifter
Søg efter Madvare
FatSecret Mobile Web kræver JavaScript
Prøv FatSecret Mini
Forside
Madvarer
Kartofler (uden Salt, i Mikroovn)
Kartofler (uden Salt, i Mikroovn)
Andre serveringsmuligheder
100 g
1 kartoffel (7 cm diam. x 12 cm lang)
1 engelsk pund
Kal
105
Fedt
0,1 g
Kulhyd.
24,24 g
Prot.
2,44 g
Der er 105 kalorier i Kartofler (uden Salt, i Mikroovn) (100 g).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
100 g
pr. portion
% RI*
Energi
439 kj
5%
105 kcal
Fedt
0,1g
0%
Mættet Fedt
0,026g
0%
Enkeltumættet Fedt
0,002g
Flerumættet Fedt
0,043g
Kulhydrater
24,24g
9%
Sukkerarter
-
Kostfibre
2,3g
Protein
2,44g
5%
Salt
0,02g
0%
Kolesterol
0mg
Kalium
447mg
22%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret
04 feb 08 05:07
Kilde
FatSecret Platform API
Kalorietæller 100% Gratis
Andre serveringsmuligheder
Portionsstørrelse
Kalorier
100 g
105
1 kartoffel
(7 cm diam. x 12 cm lang)
212
1 engelsk pund
476
Relaterede typer af Kartofler
Hvide Kartofler (Bagte)
Kartoffelmos
Kartofler (med Salt, Kogte)
Ristet Kartoffel
Kartofler (uden Salt, Kogte)
Hvide Kartofler
Vis Flere Ernæringsoplysninger om Kartofler
Se også
Spejlæg uden Fedt
Stegte Ris uden Kød
Wienerbrød Fyldt med Kartofler og Ærter (Stegte)
Brunede Kartofler
Brasede Kartofler
Vis Mere
Danmark