Kartofler (uden Salt, i Mikroovn)

Andre serveringsmuligheder
Kal
476
Fedt
0,45 g
Kulhyd.
109,95 g
Prot.
11,07 g
Der er 476 kalorier i Kartofler (uden Salt, i Mikroovn) (1 engelsk pund).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 engelsk pund
pr. portion
% RI*
Energi
1993 kj
24%
476 kcal
Fedt
0,45g
1%
Mættet Fedt
0,118g
1%
Enkeltumættet Fedt
0,009g
Flerumættet Fedt
0,195g
Kulhydrater
109,95g
42%
Sukkerarter
-
Kostfibre
10,4g
Protein
11,07g
22%
Salt
0,09g
2%
Kolesterol
0mg
Kalium
2028mg
101%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret 04 feb 08 05:07
Kilde FatSecret Platform API
Kalorietæller 100% Gratis

Andre serveringsmuligheder

Portionsstørrelse Kalorier

Relaterede typer af Kartofler

Se også