Kidneybønner (uden Salt, Kogt)

Andre serveringsmuligheder
Kal
225
Fedt
0,88 g
Kulhyd.
40,36 g
Prot.
15,35 g
Der er 225 kalorier i Kidneybønner (uden Salt, Kogt) (1 kop).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 kop
pr. portion
% RI*
Energi
941 kj
11%
225 kcal
Fedt
0,88g
1%
Mættet Fedt
0,127g
1%
Enkeltumættet Fedt
0,069g
Flerumættet Fedt
0,487g
Kulhydrater
40,36g
16%
Sukkerarter
0,57g
1%
Kostfibre
11,3g
Protein
15,35g
31%
Salt
0,00g
0%
Kolesterol
0mg
Kalium
717mg
36%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret 04 feb 08 05:07
Kilde FatSecret Platform API
Kalorietæller 100% Gratis

Andre serveringsmuligheder

Portionsstørrelse Kalorier

Relaterede typer af Kidneybønner

Relaterede typer af Bønner

Se også