Kalorier i Kogte Gulerødder (1 mellemstor) og Ernæringsoplysninger

Ernæringsindhold

Portionsstørrelse

1 mellemstor (15 cm - 18 cm lang)

Energi

131 kj

31 kcal

Fedt

1,44g

Mættet Fedt

0,272g

Enkeltumættet Fedt

0,635g

Flerumættet Fedt

0,451g

Kulhydrater

4,63g

Sukkerarter

1,93g

Kostfibre

1,7g

Protein

0,43g

Salt

0,44g

Kolesterol

0mg

Kalium

132mg

* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)

Senest opdateret	21 aug 07 07:33
Kilde	FatSecret Platform API

Andre serveringsmuligheder

Portionsstørrelse	Kalorier
1 skive	2
1 lille (14,5 cm lang eller kortere)	26
1 mellemstor (15 cm - 18 cm lang)	31
1 stor (18,5 cm - 22 cm lang)	37
1 portion (76 g)	41
100 g	54
1 kop, skåret	82

Relaterede typer af Gulerødder

Gulerødder

Baby Gulerødder

Vis Flere Ernæringsoplysninger om Gulerødder

Relaterede typer af Grøntsager

Vis Flere Ernæringsoplysninger om Grøntsager

Se også

Kartofler (med Salt, Kogte)

Salat med Ost, Tomat og / eller Gulerødder

Kartofler (uden Skind, uden Salt, Kogte)

Minestrone

Sushi

Vis Mere

Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.