Kogte Linser

Andre serveringsmuligheder
Kal
162
Fedt
6,62 g
Kulhyd.
18,36 g
Prot.
8,22 g
Der er 162 kalorier i Kogte Linser (1 portion).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 portion (98 g)
pr. portion
% RI*
Energi
677 kj
8%
162 kcal
Fedt
6,62g
9%
Mættet Fedt
0,84g
4%
Enkeltumættet Fedt
2,177g
Flerumættet Fedt
3,248g
Kulhydrater
18,36g
7%
Sukkerarter
1,65g
2%
Kostfibre
7,3g
Protein
8,22g
16%
Salt
0,54g
9%
Kolesterol
0mg
Kalium
336mg
17%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret 21 aug 07 07:33
Kilde FatSecret Platform API
Kalorietæller 100% Gratis

Andre serveringsmuligheder

Portionsstørrelse Kalorier

Relaterede typer af Linser

Se også