Kogte Rødbeder (Friske)

Andre serveringsmuligheder
Kal
305
Fedt
11,4 g
Kulhyd.
48,45 g
Prot.
8,15 g
Der er 305 kalorier i Kogte Rødbeder (Friske) (500 g).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
500 g
pr. portion
% RI*
Energi
1276 kj
15%
305 kcal
Fedt
11,4g
16%
Mættet Fedt
2,115g
11%
Enkeltumættet Fedt
5,146g
Flerumættet Fedt
3,399g
Kulhydrater
48,45g
19%
Sukkerarter
38,5g
43%
Kostfibre
9,5g
Protein
8,15g
16%
Salt
3,8g
63%
Kolesterol
0mg
Kalium
1480mg
74%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret 21 aug 07 07:33
Kilde FatSecret Platform API
Kalorietæller 100% Gratis

Andre serveringsmuligheder

Portionsstørrelse Kalorier

Relaterede typer af Roer

Relaterede typer af Grøntsager

Se også