Danmark
Forside
Madvarer
Opskrifter
Søg efter Madvare
FatSecret Mobile Web kræver JavaScript
Prøv FatSecret Mini
Forside
Madvarer
Kogte Rødbeder (Friske)
Kogte Rødbeder (Friske)
Andre serveringsmuligheder
1 skive
1 hel, frisk (5 cm diam.)
500 g
Kal
305
Fedt
11,4 g
Kulhyd.
48,45 g
Prot.
8,15 g
Der er 305 kalorier i Kogte Rødbeder (Friske) (500 g).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
500 g
pr. portion
% RI*
Energi
1276 kj
15%
305 kcal
Fedt
11,4g
16%
Mættet Fedt
2,115g
11%
Enkeltumættet Fedt
5,146g
Flerumættet Fedt
3,399g
Kulhydrater
48,45g
19%
Sukkerarter
38,5g
43%
Kostfibre
9,5g
Protein
8,15g
16%
Salt
3,8g
63%
Kolesterol
0mg
Kalium
1480mg
74%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret
21 aug 07 07:33
Kilde
FatSecret Platform API
Kalorietæller 100% Gratis
Andre serveringsmuligheder
Portionsstørrelse
Kalorier
1 skive
5
1 hel, frisk
(5 cm diam.)
32
100 g
61
Relaterede typer af Roer
Roer
Roer (Drænet Væske, på Dåse)
Vis Flere Ernæringsoplysninger om Roer
Relaterede typer af Grøntsager
Spinat
Salat
Løg
Gulerødder
Svampe
Røde Tomater
Vis Flere Ernæringsoplysninger om Grøntsager
Se også
Kogte Pastinakker
Kogte eller Dampet Krebs
Kogte Linser
Basmati Ris (Kogte)
Røræg (hele, Kogte)
Vis Mere
Danmark