Kalorier i Kyllingelår (Skind Ikke Spist) (1 unse, udbenet, tilberedt) og Ernæringsoplysninger

Ernæringsindhold

Portionsstørrelse

1 unse, udbenet, tilberedt (giver efter skindet fjernes)

Energi

186 kj

44 kcal

Fedt

1,46g

Mættet Fedt

0,382g

Enkeltumættet Fedt

0,482g

Flerumættet Fedt

0,353g

Kulhydrater

Sukkerarter

Kostfibre

Protein

7,29g

15%

Salt

0,27g

Kolesterol

24mg

Kalium

63mg

* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)

Senest opdateret	21 aug 07 07:33
Kilde	FatSecret Platform API

Andre serveringsmuligheder

Portionsstørrelse	Kalorier
1 unse, udbenet, rå, uden skind (giver efter kogning)	32
1 unse, udbenet, tilberedt (giver efter skindet fjernes)	44
1 lille (giver efter kogning, ben og skind fjernet)	55
1 mellemstor (giver efter kogning, ben og skind fjernet)	72
1 portion (42 g)	72
1 stor (giver efter kogning, ben og skind fjernet)	94
100 g	171

Relaterede typer af Kyllingeunderlår

Kød og Skind fra Kyllingelår

Kyllingelår

Vis Flere Ernæringsoplysninger om Kyllingeunderlår

Relaterede typer af Kylling

Kylling

Kyllingebryst

Kyllingevinge

Kylling (Skind Ikke Spist)

Vis Flere Ernæringsoplysninger om Kylling

Se også

Mælk (Fedtfri, tilsat Vitamin A)

Mælk (Fedtfri, tilsat Vitamin A og Protein)

Mælk (Fedtfri)

Minikylling (Skind Ikke Spist)

Mælk (Fedtfri eller Skummetmælk, Beriget med Calcium)

Vis Mere

Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.