Danmark
Kyllingelår (Skind Ikke Spist)
Andre serveringsmuligheder
Kal 32 |
|
Fedt 1,07 g |
|
Kulhyd. 0 g |
|
Prot. 5,33 g |
Der er 32 kalorier i Kyllingelår (Skind Ikke Spist) (1 unse, udbenet, rå, uden skind).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 unse, udbenet, rå, uden skind (giver efter kogning)
Energi
136 kj
2%
32 kcal
Fedt
1,07g
2%
Mættet Fedt
0,279g
1%
Enkeltumættet Fedt
0,352g
Flerumættet Fedt
0,258g
Kulhydrater
0g
0%
Sukkerarter
0g
0%
Kostfibre
0g
Protein
5,33g
11%
Salt
0,20g
3%
Kolesterol
17mg
Kalium
46mg
2%
Kalorietæller 100% Gratis
Andre serveringsmuligheder
Portionsstørrelse |
Kalorier |
|
|
|
|
1 lille (giver efter kogning, ben og skind fjernet) |
|
|
|
|
|
1 stor (giver efter kogning, ben og skind fjernet) |
|
|
|
Relaterede typer af Kyllingeunderlår
Relaterede typer af Kylling
Danmark