Lucernespirer

Andre serveringsmuligheder
Kal
29
Fedt
0,69 g
Kulhyd.
3,78 g
Prot.
3,99 g
Der er 29 kalorier i Lucernespirer (100 g).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
100 g
pr. portion
% RI*
Energi
121 kj
1%
29 kcal
Fedt
0,69g
1%
Mættet Fedt
0,069g
0%
Enkeltumættet Fedt
0,056g
Flerumættet Fedt
0,409g
Kulhydrater
3,78g
1%
Sukkerarter
0,18g
0%
Kostfibre
2,5g
Protein
3,99g
8%
Salt
0,02g
0%
Kolesterol
0mg
Kalium
79mg
4%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret 21 aug 07 07:33
Kilde FatSecret Platform API
Kalorietæller 100% Gratis

Andre serveringsmuligheder

Portionsstørrelse Kalorier

Relaterede typer af Grøntsager

Se også