Paneret eller Melet Stegt Svinekotelet

Andre serveringsmuligheder
Kal
441
Fedt
26,49 g
Kulhyd.
19,11 g
Prot.
29,62 g
Der er 441 kalorier i Paneret eller Melet Stegt Svinekotelet (1 stor).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 stor (225 g, med ben, rå) (giver efter madlavning, ben fjernet)
pr. portion
% RI*
Energi
1844 kj
22%
441 kcal
Fedt
26,49g
38%
Mættet Fedt
7,86g
39%
Enkeltumættet Fedt
10,428g
Flerumættet Fedt
5,953g
Kulhydrater
19,11g
7%
Sukkerarter
1,74g
2%
Kostfibre
1,3g
Protein
29,62g
59%
Salt
2,09g
35%
Kolesterol
126mg
Kalium
453mg
23%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret 21 aug 07 07:33
Kilde FatSecret Platform API
Kalorietæller 100% Gratis

Andre serveringsmuligheder

Portionsstørrelse Kalorier

Relaterede typer af Svinekoteletter

Relaterede typer af Svinekød

Se også