Paneret eller Melet Stegt Svinekotelet

Andre serveringsmuligheder
Kal
79
Fedt
4,76 g
Kulhyd.
3,44 g
Prot.
5,33 g
Der er 79 kalorier i Paneret eller Melet Stegt Svinekotelet (1 unse, udbenet (giver efter kogning)).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 unse, udbenet (giver efter kogning)
pr. portion
% RI*
Energi
332 kj
4%
79 kcal
Fedt
4,76g
7%
Mættet Fedt
1,414g
7%
Enkeltumættet Fedt
1,875g
Flerumættet Fedt
1,071g
Kulhydrater
3,44g
1%
Sukkerarter
0,31g
0%
Kostfibre
0,2g
Protein
5,33g
11%
Salt
0,38g
6%
Kolesterol
23mg
Kalium
81mg
4%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret 21 aug 07 07:33
Kilde FatSecret Platform API
Kalorietæller 100% Gratis

Andre serveringsmuligheder

Portionsstørrelse Kalorier

Relaterede typer af Svinekoteletter

Relaterede typer af Svinekød

Se også