Kalorier i Paneret eller Melet Stegt Svinekotelet (1 cubic inch, benløs) og Ernæringsoplysninger

Ernæringsindhold

Portionsstørrelse

1 cubic inch, benløs

Energi

225 kj

54 kcal

Fedt

3,24g

Mættet Fedt

0,961g

Enkeltumættet Fedt

1,275g

Flerumættet Fedt

0,728g

Kulhydrater

2,34g

Sukkerarter

0,21g

Kostfibre

0,2g

Protein

3,62g

Salt

0,26g

Kolesterol

15mg

Kalium

55mg

* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)

Senest opdateret	21 aug 07 07:33
Kilde	FatSecret Platform API

Andre serveringsmuligheder

Portionsstørrelse	Kalorier
1 unse, med ben (giver efter madlavning, ben fjernet)	54
1 cubic inch, benløs	54
1 unse, med ben (giver efter ben er fjernet)	73
1 unse, udbenet (giver efter kogning)	79
1 unse, udbenet	90
1 lille eller tyndskåret (85 g, med ben, rå) (giver efter madlavning, ben fjernet)	165
1 mellemstor (155 g, med ben, rå) (giver efter madlavning, ben fjernet)	304
1 portion (96 g)	304
100 g	317
1 kop, i tern	425
1 stor (225 g, med ben, rå) (giver efter madlavning, ben fjernet)	441

Relaterede typer af Svinekoteletter

Stegt eller Bagt Svinekotelet

Stegt eller Bagt, Paneret eller Melet Svinekotelet

Stegt Svinekotelet

Svinekotelet

Vis Flere Ernæringsoplysninger om Svinekoteletter

Relaterede typer af Svinekød

Vis Flere Ernæringsoplysninger om Svinekød

Se også

Bagt eller Stegt Havkat

Bagt eller Stegt Krabbe

Stegt Flæsk

Stegt Vildt / Rådyr

Bagt eller Stegt Skrubbe

Vis Mere

Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.