Danmark
Forside
Madvarer
Opskrifter
Søg efter Madvare
FatSecret Mobile Web kræver JavaScript
Prøv FatSecret Mini
Forside
Madvarer
Roer
Roer
Andre serveringsmuligheder
1 roer (5 cm diam.)
100 g
1 kop
Kal
58
Fedt
0,23 g
Kulhyd.
13 g
Prot.
2,19 g
Der er 58 kalorier i Roer (1 kop).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 kop
pr. portion
% RI*
Energi
245 kj
3%
58 kcal
Fedt
0,23g
0%
Mættet Fedt
0,037g
0%
Enkeltumættet Fedt
0,045g
Flerumættet Fedt
0,083g
Kulhydrater
13g
5%
Sukkerarter
9,19g
10%
Kostfibre
3,8g
Protein
2,19g
4%
Salt
0,26g
4%
Kolesterol
0mg
Kalium
442mg
22%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret
04 feb 08 05:07
Kilde
FatSecret Platform API
Kalorietæller 100% Gratis
Andre serveringsmuligheder
Portionsstørrelse
Kalorier
1 roer
(5 cm diam.)
35
100 g
43
1 kop
58
Relaterede typer af Roer
Kogte Rødbeder (Friske)
Roer (Drænet Væske, på Dåse)
Vis Flere Ernæringsoplysninger om Roer
Relaterede typer af Grøntsager
Røde Tomater
Gulerødder
Salat
Løg
Spinat
Svampe
Vis Flere Ernæringsoplysninger om Grøntsager
Se også
Vis Mere
Danmark