Danmark
Forside
Madvarer
Opskrifter
Søg efter Madvare
FatSecret Mobile Web kræver JavaScript
Prøv FatSecret Mini
Forside
Madvarer
Roer
Roer
Andre serveringsmuligheder
1 roer (5 cm diam.)
100 g
1 kop
Kal
35
Fedt
0,14 g
Kulhyd.
7,84 g
Prot.
1,32 g
Der er 35 kalorier i Roer (1 ).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 roer (5 cm diam.)
pr. portion
% RI*
Energi
148 kj
2%
35 kcal
Fedt
0,14g
0%
Mættet Fedt
0,022g
0%
Enkeltumættet Fedt
0,027g
Flerumættet Fedt
0,05g
Kulhydrater
7,84g
3%
Sukkerarter
5,54g
6%
Kostfibre
2,3g
Protein
1,32g
3%
Salt
0,16g
3%
Kolesterol
0mg
Kalium
266mg
13%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret
04 feb 08 05:07
Kilde
FatSecret Platform API
Kalorietæller 100% Gratis
Andre serveringsmuligheder
Portionsstørrelse
Kalorier
1 roer
(5 cm diam.)
35
100 g
43
1 kop
58
Relaterede typer af Roer
Roer (Drænet Væske, på Dåse)
Kogte Rødbeder (Friske)
Vis Flere Ernæringsoplysninger om Roer
Relaterede typer af Grøntsager
Svampe
Salat
Spinat
Røde Tomater
Løg
Gulerødder
Vis Flere Ernæringsoplysninger om Grøntsager
Se også
Vis Mere
Danmark