Danmark
Forside
Madvarer
Opskrifter
Søg efter Madvare
FatSecret Mobile Web kræver JavaScript
Prøv FatSecret Mini
Forside
Madvarer
Roer
Roer
Andre serveringsmuligheder
1 roer (5 cm diam.)
100 g
1 kop
Kal
43
Fedt
0,17 g
Kulhyd.
9,56 g
Prot.
1,61 g
Der er 43 kalorier i Roer (100 g).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
100 g
pr. portion
% RI*
Energi
180 kj
2%
43 kcal
Fedt
0,17g
0%
Mættet Fedt
0,027g
0%
Enkeltumættet Fedt
0,033g
Flerumættet Fedt
0,061g
Kulhydrater
9,56g
4%
Sukkerarter
6,76g
8%
Kostfibre
2,8g
Protein
1,61g
3%
Salt
0,20g
3%
Kolesterol
0mg
Kalium
325mg
16%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret
04 feb 08 05:07
Kilde
FatSecret Platform API
Kalorietæller 100% Gratis
Andre serveringsmuligheder
Portionsstørrelse
Kalorier
1 roer
(5 cm diam.)
35
100 g
43
1 kop
58
Relaterede typer af Roer
Kogte Rødbeder (Friske)
Roer (Drænet Væske, på Dåse)
Vis Flere Ernæringsoplysninger om Roer
Relaterede typer af Grøntsager
Svampe
Spinat
Salat
Løg
Gulerødder
Røde Tomater
Vis Flere Ernæringsoplysninger om Grøntsager
Se også
Vis Mere
Danmark