Sød Kartoffel (uden Skræl, Kogt)

Andre serveringsmuligheder
Kal
249
Fedt
0,46 g
Kulhyd.
58,12 g
Prot.
4,49 g
Der er 249 kalorier i Sød Kartoffel (uden Skræl, Kogt) (1 kop, moset).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 kop, moset
pr. portion
% RI*
Energi
1043 kj
12%
249 kcal
Fedt
0,46g
1%
Mættet Fedt
0,131g
1%
Enkeltumættet Fedt
0g
Flerumættet Fedt
0,262g
Kulhydrater
58,12g
22%
Sukkerarter
18,83g
21%
Kostfibre
8,2g
Protein
4,49g
9%
Salt
0,22g
4%
Kolesterol
0mg
Kalium
754mg
38%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret 04 feb 08 05:07
Kilde FatSecret Platform API
Kalorietæller 100% Gratis

Andre serveringsmuligheder

Portionsstørrelse Kalorier

Relaterede typer af Søde Kartofler

Se også