Danmark
Forside
Madvarer
Opskrifter
Søg efter Madvare
FatSecret Mobile Web kræver JavaScript
Prøv FatSecret Mini
Forside
Madvarer
Sød Kartoffel (uden Skræl, Kogt)
Sød Kartoffel (uden Skræl, Kogt)
Andre serveringsmuligheder
100 g
1 mellemstor
1 kop, moset
Kal
115
Fedt
0,21 g
Kulhyd.
26,76 g
Prot.
2,07 g
Der er 115 kalorier i Sød Kartoffel (uden Skræl, Kogt) (1 mellemstor).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 mellemstor
pr. portion
% RI*
Energi
480 kj
6%
115 kcal
Fedt
0,21g
0%
Mættet Fedt
0,06g
0%
Enkeltumættet Fedt
0g
Flerumættet Fedt
0,121g
Kulhydrater
26,76g
10%
Sukkerarter
8,67g
10%
Kostfibre
3,8g
Protein
2,07g
4%
Salt
0,10g
2%
Kolesterol
0mg
Kalium
347mg
17%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret
04 feb 08 05:07
Kilde
FatSecret Platform API
Kalorietæller 100% Gratis
Andre serveringsmuligheder
Portionsstørrelse
Kalorier
100 g
76
1 mellemstor
115
1 kop, moset
249
Relaterede typer af Søde Kartofler
Sød Kartoffel (uden Salt, Bagt med Skræl, Kogt)
Sød Kartoffel (Mosede, på Dåse)
Sød Kartoffel
Vis Flere Ernæringsoplysninger om Søde Kartofler
Se også
Ristet Kartoffel
Kogt Æggehvide
Stegte Ris uden Kød
Spejlæg uden Fedt
Kogt Kyllingebryst (Skind Ikke Spist)
Vis Mere
Danmark