FatSecret Mobile Web kræver JavaScript
Prøv FatSecret Mini

Salat med Æg, Ost, Tomat, og/eller Gulerødder

Andre serveringsmuligheder

Kal

87

Fedt

5,28 g

Kulhyd.

5,28 g

Prot.

5,59 g

Der er 87 kalorier i Salat med Æg, Ost, Tomat, og/eller Gulerødder (1 sidesalat).

Ernæringsindhold

Portionsstørrelse

1 sidesalat

Energi

366 kj

4%

87 kcal

Fedt

5,28g

8%

Mættet Fedt

2,853g

14%

Enkeltumættet Fedt

1,584g

Flerumættet Fedt

0,398g

Kulhydrater

5,28g

2%

Sukkerarter

3,16g

4%

Kostfibre

1,8g

Protein

5,59g

11%

Salt

0,27g

5%

Kolesterol

62mg

Kalium

284mg

14%

* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)

Senest opdateret	21 aug 07 07:33
Kilde	FatSecret Platform API

Kalorietæller 100% Gratis

Andre serveringsmuligheder

Portionsstørrelse	Kalorier
1 kop	41
1 portion (79 g)	41
100 g	52
1 sidesalat	87
1 grøn Salat	123

Relaterede typer af Grøn Salat

Salat med Diverse Grøntsager (Herunder Tomater og / eller Gulerødder)

Salat med Avocado, Tomat, og/eller Gulerødder

Salat med Ost, Tomat og / eller Gulerødder

Salat med Æg, Tomat, og/eller Gulerødder

Salat med Diverse Grøntsager

Vis Flere Ernæringsoplysninger om Grøn Salat

Relaterede typer af Salater

Vis Flere Ernæringsoplysninger om Salater

Se også

Taco eller Tostada med Oksekød, Ost, Salat, Tomat og Salsa

Sandwich med Skinke, Ost og Salat

Bolle med Skinke, Ost og Salat

Taco eller Tostada med Oksekød, Ost og Salat

Taco eller Tostada Salat med Oksekød, Ost og Majschips

Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.