Danmark
Forside
Madvarer
Opskrifter
Søg efter Madvare
FatSecret Mobile Web kræver JavaScript
Prøv FatSecret Mini
Forside
Madvarer
Sammenkogt
Sammenkogt
Andre serveringsmuligheder
100 g
1 portion (240 g)
1 kop, tilberedt
Kal
145
Fedt
8,39 g
Kulhyd.
3,69 g
Prot.
13,48 g
Der er 145 kalorier i Sammenkogt (100 g).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
100 g
pr. portion
% RI*
Energi
606 kj
7%
145 kcal
Fedt
8,39g
12%
Mættet Fedt
2,611g
13%
Transfedtsyre
0g
Enkeltumættet Fedt
3,989g
Flerumættet Fedt
1,2g
Kulhydrater
3,69g
1%
Sukkerarter
1,28g
1%
Kostfibre
0,7g
Protein
13,48g
27%
Salt
0,68g
11%
Kolesterol
27mg
Kalium
335mg
17%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret
12 maj 20 07:52
Kilde
FatSecret Platform API
Kalorietæller 100% Gratis
Andre serveringsmuligheder
Portionsstørrelse
Kalorier
100 g
145
1 portion
(240 g)
348
1 kop, tilberedt
348
Relaterede typer af Oksekød
Sprængt Oksekød
Roastbeef
Oksekød
Hakket Oksekød
Oksesteak
Magert Hakket Oksekød
Vis Flere Ernæringsoplysninger om Oksekød
Se også
Vis Mere
Danmark