Sammenkogt

Andre serveringsmuligheder
Kal
145
Fedt
8,39 g
Kulhyd.
3,69 g
Prot.
13,48 g
Der er 145 kalorier i Sammenkogt (100 g).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
100 g
pr. portion
% RI*
Energi
606 kj
7%
145 kcal
Fedt
8,39g
12%
Mættet Fedt
2,611g
13%
Transfedtsyre
0g
Enkeltumættet Fedt
3,989g
Flerumættet Fedt
1,2g
Kulhydrater
3,69g
1%
Sukkerarter
1,28g
1%
Kostfibre
0,7g
Protein
13,48g
27%
Salt
0,68g
11%
Kolesterol
27mg
Kalium
335mg
17%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret 12 maj 20 07:52
Kilde FatSecret Platform API
Kalorietæller 100% Gratis

Andre serveringsmuligheder

Portionsstørrelse Kalorier

Relaterede typer af Oksekød

Se også