Danmark
Forside
Madvarer
Opskrifter
Søg efter Madvare
FatSecret Mobile Web kræver JavaScript
Prøv FatSecret Mini
Forside
Madvarer
Sandwich med Skinke og Ost
Sandwich med Skinke og Ost
Andre serveringsmuligheder
100 g
1 sandwich
Kal
241
Fedt
10,6 g
Kulhyd.
22,84 g
Prot.
14,17 g
Der er 241 kalorier i Sandwich med Skinke og Ost (100 g).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
100 g
pr. portion
% RI*
Energi
1008 kj
12%
241 kcal
Fedt
10,6g
15%
Mættet Fedt
4,409g
22%
Enkeltumættet Fedt
4,615g
Flerumættet Fedt
0,942g
Kulhydrater
22,84g
9%
Sukkerarter
-
Protein
14,17g
28%
Salt
1,32g
22%
Kolesterol
40mg
Kalium
199mg
10%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret
04 feb 08 05:08
Kilde
FatSecret Platform API
Kalorietæller 100% Gratis
Andre serveringsmuligheder
Portionsstørrelse
Kalorier
100 g
241
1 sandwich
352
Relaterede typer af Sandwiches
Kyllingesandwich
Kalkunsandwich
Sandwich med Peanut Butter og Syltetøj
Roastbeef Sandwich
Ostemad
Vis Flere Ernæringsoplysninger om Sandwiches
Se også
Gestus Sandwich med Skinke og Ost
To Go Sandwich med Skinke og Ost
Sandwich med Skinke, Ost og Salat
7-Eleven Sandwich med Skinke, Ost og Dijonnaise
Skinke Sandwich
Vis Mere
Danmark