Sværdfisk

Andre serveringsmuligheder
Kal
121
Fedt
4,01 g
Kulhyd.
0 g
Prot.
19,8 g
Der er 121 kalorier i Sværdfisk (100 g).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
100 g
pr. portion
% RI*
Energi
506 kj
6%
121 kcal
Fedt
4,01g
6%
Mættet Fedt
1,097g
5%
Enkeltumættet Fedt
1,545g
Flerumættet Fedt
0,922g
Kulhydrater
0g
0%
Sukkerarter
0g
0%
Kostfibre
0g
Protein
19,8g
40%
Salt
0,22g
4%
Kolesterol
39mg
Kalium
288mg
14%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret 04 feb 08 05:07
Kilde FatSecret Platform API
Kalorietæller 100% Gratis

Andre serveringsmuligheder

Portionsstørrelse Kalorier

Relaterede typer af Sværdfisk

Relaterede typer af Fisk

Se også