Sværdfisk

Andre serveringsmuligheder
Kal
549
Fedt
18,19 g
Kulhyd.
0 g
Prot.
89,81 g
Der er 549 kalorier i Sværdfisk (1 engelsk pund).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 engelsk pund
pr. portion
% RI*
Energi
2296 kj
27%
549 kcal
Fedt
18,19g
26%
Mættet Fedt
4,976g
25%
Enkeltumættet Fedt
7,008g
Flerumættet Fedt
4,182g
Kulhydrater
0g
0%
Sukkerarter
0g
0%
Kostfibre
0g
Protein
89,81g
180%
Salt
1,02g
17%
Kolesterol
177mg
Kalium
1306mg
65%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret 04 feb 08 05:07
Kilde FatSecret Platform API
Kalorietæller 100% Gratis

Andre serveringsmuligheder

Portionsstørrelse Kalorier

Relaterede typer af Sværdfisk

Relaterede typer af Fisk

Se også