Kalorier i Svinekotelet (1 portion) og Ernæringsoplysninger

Ernæringsindhold

Portionsstørrelse

1 portion (85 g)

Energi

889 kj

11%

212 kcal

Fedt

12,38g

18%

Mættet Fedt

4,591g

23%

Enkeltumættet Fedt

5,424g

Flerumættet Fedt

1,201g

Kulhydrater

Sukkerarter

Kostfibre

Protein

23,72g

47%

Salt

0,82g

14%

Kolesterol

71mg

Kalium

343mg

17%

* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)

Senest opdateret	21 aug 07 07:33
Kilde	FatSecret Platform API

Andre serveringsmuligheder

Portionsstørrelse	Kalorier
1 lille eller tyndskåret (85 g, med ben, rå) (giver efter madlavning, ben fjernet)	118
1 portion (85 g)	212
1 mellemstor (155 g, med ben, rå) (giver efter madlavning, ben fjernet)	218
100 g	250
1 stor (225 g, med ben, rå) (giver efter madlavning, ben fjernet)	318

Relaterede typer af Svinekoteletter

Stegt eller Bagt Svinekotelet

Stegt eller Bagt, Paneret eller Melet Svinekotelet

Paneret eller Melet Stegt Svinekotelet

Stegt Svinekotelet

Vis Flere Ernæringsoplysninger om Svinekoteletter

Relaterede typer af Svinekød

Vis Flere Ernæringsoplysninger om Svinekød

Se også

Svinekoteletter (uden Ben)

Svinekoteletter (uden Ben, kun Mager)

Vis Mere

Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.