Danmark
Forside
Madvarer
Opskrifter
Søg efter Madvare
FatSecret Mobile Web kræver JavaScript
Prøv FatSecret Mini
Forside
Madvarer
Tørrede Pinjekerner
Tørrede Pinjekerner
Andre serveringsmuligheder
10 nødder
1 unse (167 kerner)
100 g
1 kop
Kal
909
Fedt
92,3 g
Kulhyd.
17,66 g
Prot.
18,48 g
Der er 909 kalorier i Tørrede Pinjekerner (1 kop).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 kop
pr. portion
% RI*
Energi
3801 kj
45%
909 kcal
Fedt
92,3g
132%
Mættet Fedt
6,614g
33%
Enkeltumættet Fedt
25,331g
Flerumættet Fedt
45,996g
Kulhydrater
17,66g
7%
Sukkerarter
4,85g
5%
Kostfibre
5g
Protein
18,48g
37%
Salt
0,01g
0%
Kolesterol
0mg
Kalium
806mg
40%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret
04 feb 08 05:07
Kilde
FatSecret Platform API
Kalorietæller 100% Gratis
Andre serveringsmuligheder
Portionsstørrelse
Kalorier
10 nødder
11
1 unse
(167 kerner)
191
100 g
673
1 kop
909
Relaterede typer af Pinjekerner
Pinjekerner (Pignolias)
Vis Flere Ernæringsoplysninger om Pinjekerner
Relaterede typer af Nødder
Cashewnødder
Valnødder
Pekannødder
Peanuts
Blandede Nødder
Mandler
Vis Flere Ernæringsoplysninger om Nødder
Andre relaterede madvarer
Snacks
Se også
Fyldte Vinblade med Oksekød og Ris
Tørrede Kogte Kikærter
Kage lavet med Klæbrig Ris og Tørrede Bønner
Vores Pinjekerner
Delicata Pinjekerner
Vis Mere
Danmark