Danmark
Forside
Madvarer
Opskrifter
Søg efter Madvare
FatSecret Mobile Web kræver JavaScript
Prøv FatSecret Mini
Forside
Madvarer
Tørrede Pinjekerner
Tørrede Pinjekerner
Andre serveringsmuligheder
10 nødder
1 unse (167 kerner)
100 g
1 kop
Kal
11
Fedt
1,16 g
Kulhyd.
0,22 g
Prot.
0,23 g
Der er 11 kalorier i Tørrede Pinjekerner (10 ).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
10 nødder
pr. portion
% RI*
Energi
48 kj
1%
11 kcal
Fedt
1,16g
2%
Mættet Fedt
0,083g
0%
Enkeltumættet Fedt
0,319g
Flerumættet Fedt
0,579g
Kulhydrater
0,22g
0%
Sukkerarter
0,06g
0%
Kostfibre
0,1g
Protein
0,23g
0%
Salt
0g
0%
Kolesterol
0mg
Kalium
10mg
1%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret
04 feb 08 05:07
Kilde
FatSecret Platform API
Kalorietæller 100% Gratis
Andre serveringsmuligheder
Portionsstørrelse
Kalorier
10 nødder
11
1 unse
(167 kerner)
191
100 g
673
1 kop
909
Relaterede typer af Pinjekerner
Pinjekerner (Pignolias)
Vis Flere Ernæringsoplysninger om Pinjekerner
Relaterede typer af Nødder
Mandler
Cashewnødder
Peanuts
Pekannødder
Valnødder
Blandede Nødder
Vis Flere Ernæringsoplysninger om Nødder
Andre relaterede madvarer
Snacks
Se også
Fyldte Vinblade med Oksekød og Ris
Tørrede Kogte Kikærter
Kage lavet med Klæbrig Ris og Tørrede Bønner
Vores Pinjekerner
Delicata Pinjekerner
Vis Mere
Danmark