Tomater

Andre serveringsmuligheder
Kal
164
Fedt
1,82 g
Kulhyd.
35,67 g
Prot.
8,01 g
Der er 164 kalorier i Tomater (5 store hele).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
5 store hele (7,5 cm diam.)
pr. portion
% RI*
Energi
685 kj
8%
164 kcal
Fedt
1,82g
3%
Mættet Fedt
0,419g
2%
Enkeltumættet Fedt
0,464g
Flerumættet Fedt
1,228g
Kulhydrater
35,67g
14%
Sukkerarter
23,93g
27%
Kostfibre
10,9g
Protein
8,01g
16%
Salt
0,12g
2%
Kolesterol
0mg
Kalium
2157mg
108%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret 21 aug 07 07:33
Kilde FatSecret Platform API
Kalorietæller 100% Gratis

Andre serveringsmuligheder

Portionsstørrelse Kalorier

Relaterede typer af Tomater

Relaterede typer af Grøntsager

Se også