Tun i Olie (på Dåse)

Andre serveringsmuligheder
Kal
289
Fedt
11,99 g
Kulhyd.
0 g
Prot.
42,53 g
Der er 289 kalorier i Tun i Olie (på Dåse) (1 kop, faste eller store stykker, drænet).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 kop, faste eller store stykker, drænet
pr. portion
% RI*
Energi
1210 kj
14%
289 kcal
Fedt
11,99g
17%
Mættet Fedt
2,24g
11%
Enkeltumættet Fedt
4,306g
Flerumættet Fedt
4,212g
Kulhydrater
0g
0%
Sukkerarter
0g
0%
Kostfibre
0g
Protein
42,53g
85%
Salt
1,29g
22%
Kolesterol
26mg
Kalium
302mg
15%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret 21 aug 07 07:33
Kilde FatSecret Platform API
Kalorietæller 100% Gratis

Andre serveringsmuligheder

Portionsstørrelse Kalorier

Relaterede typer af Tun

Relaterede typer af Fisk

Se også