Danmark
Forside
Madvarer
Opskrifter
Søg efter Madvare
FatSecret Mobile Web kræver JavaScript
Prøv FatSecret Mini
Forside
Madvarer
Vandkastanje
Vandkastanje
Andre serveringsmuligheder
4 vandkastanje
1/2 kop, skiver
100 g
1 engelsk pund
Kal
440
Fedt
0,45 g
Kulhyd.
108,59 g
Prot.
6,35 g
Der er 440 kalorier i Vandkastanje (1 engelsk pund).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 engelsk pund
pr. portion
% RI*
Energi
1841 kj
22%
440 kcal
Fedt
0,45g
1%
Mættet Fedt
0,118g
1%
Enkeltumættet Fedt
0,009g
Flerumættet Fedt
0,195g
Kulhydrater
108,59g
42%
Sukkerarter
21,77g
24%
Kostfibre
13,6g
Protein
6,35g
13%
Salt
0,16g
3%
Kolesterol
0mg
Kalium
2649mg
132%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret
04 feb 08 05:07
Kilde
FatSecret Platform API
Kalorietæller 100% Gratis
Andre serveringsmuligheder
Portionsstørrelse
Kalorier
4 vandkastanje
35
1/2 kop, skiver
60
100 g
97
1 engelsk pund
440
Relaterede typer af Grøntsager
Salat
Gulerødder
Svampe
Løg
Røde Tomater
Spinat
Vis Flere Ernæringsoplysninger om Grøntsager
Andre relaterede madvarer
Vandkastanjer
Se også
Vis Mere
Danmark