Kalorier i Vegetar Spinattærte (100 g) og Ernæringsoplysninger

Ernæringsindhold

Portionsstørrelse

100 g

Energi

1000 kj

12%

239 kcal

Fedt

18,22g

26%

Mættet Fedt

8,432g

42%

Enkeltumættet Fedt

6,192g

Flerumættet Fedt

2,415g

Kulhydrater

11,69g

Sukkerarter

0,64g

Kostfibre

0,8g

Protein

7,7g

15%

Salt

0,57g

Kolesterol

110mg

Kalium

192mg

10%

* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)

Senest opdateret	21 aug 07 07:33
Kilde	FatSecret Platform API

Andre serveringsmuligheder

Portionsstørrelse	Kalorier
1 cubic inch	26
100 g	239
1 stykke (1/8 23 cm diam.)	342
1 portion (143 g)	342
1 tærte (23 cm)	2729

Relaterede typer af Tærte

Broccolitærte

Tærte med Kød, Fjerkræ eller Fisk

Vegetar Ostetærte

Vis Flere Ernæringsoplysninger om Tærte

Se også

Vegetar Enchilada med Ost

Vegetar Spaghetti med Tomatsauce

Vegetar Bacon

Vegetar Frikadeller

Mette Munk Spinattærte Med Kylling

Vis Mere

Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.