Danmark
Forside
Madvarer
Opskrifter
Søg efter Madvare
FatSecret Mobile Web kræver JavaScript
Prøv FatSecret Mini
Forside
Madvarer
Vild Regnbueørred
Vild Regnbueørred
Andre serveringsmuligheder
100 g
1 filet
1 engelsk pund
Kal
119
Fedt
3,46 g
Kulhyd.
0 g
Prot.
20,48 g
Der er 119 kalorier i Vild Regnbueørred (100 g).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
100 g
pr. portion
% RI*
Energi
498 kj
6%
119 kcal
Fedt
3,46g
5%
Mættet Fedt
0,722g
4%
Enkeltumættet Fedt
1,129g
Flerumættet Fedt
1,237g
Kulhydrater
0g
0%
Sukkerarter
-
Kostfibre
0g
Protein
20,48g
41%
Salt
0,08g
1%
Kolesterol
59mg
Kalium
481mg
24%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret
04 feb 08 05:07
Kilde
FatSecret Platform API
Kalorietæller 100% Gratis
Andre serveringsmuligheder
Portionsstørrelse
Kalorier
100 g
119
1 filet
189
1 engelsk pund
540
Relaterede typer af Ørred
Bagt eller Stegt Ørred
Regnbueørred (Opdrættede)
Vis Flere Ernæringsoplysninger om Ørred
Relaterede typer af Fisk
Grillet Fisk
Bagt eller Stegt Fisk
Fisk
Bagt eller Stegt Laks
Vis Flere Ernæringsoplysninger om Fisk
Se også
Vildt / Rådyr
Stegt Vildt / Rådyr
Konserveret Vildt / Rådyr
Brune og Vilde Ris
Stuvet Vildt / Rådyr
Vis Mere
Danmark