Zucchini (med Salt, Drænet, Kogt)

Andre serveringsmuligheder
Kal
19
Fedt
0,06 g
Kulhyd.
4,72 g
Prot.
0,77 g
Der er 19 kalorier i Zucchini (med Salt, Drænet, Kogt) (1/2 kop, moset).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1/2 kop, moset
pr. portion
% RI*
Energi
80 kj
1%
19 kcal
Fedt
0,06g
0%
Mættet Fedt
0,012g
0%
Enkeltumættet Fedt
0,005g
Flerumættet Fedt
0,025g
Kulhydrater
4,72g
2%
Sukkerarter
2,03g
2%
Kostfibre
1,7g
Protein
0,77g
2%
Salt
0,72g
12%
Kolesterol
0mg
Kalium
304mg
15%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret 04 feb 08 05:07
Kilde FatSecret Platform API
Kalorietæller 100% Gratis

Andre serveringsmuligheder

Portionsstørrelse Kalorier

Relaterede typer af Zucchini

Relaterede typer af Grøntsager

Se også