Danmark
Forside
Madvarer
Opskrifter
Søg efter Madvare
FatSecret Mobile Web kræver JavaScript
Prøv FatSecret Mini
Forside
Madvarer
Zucchini
Zucchini
Andre serveringsmuligheder
1 skive
100 g
1 lille
3/4 kop, hakket
1 mellemstor
1 stor
Kal
15
Fedt
0,17 g
Kulhyd.
3,12 g
Prot.
1,13 g
Der er 15 kalorier i Zucchini (3/4 kop, hakket).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
3/4 kop, hakket
pr. portion
% RI*
Energi
62 kj
1%
15 kcal
Fedt
0,17g
0%
Mættet Fedt
0,034g
0%
Enkeltumættet Fedt
0,013g
Flerumættet Fedt
0,071g
Kulhydrater
3,12g
1%
Sukkerarter
1,61g
2%
Kostfibre
1g
Protein
1,13g
2%
Salt
0,02g
0%
Kolesterol
0mg
Kalium
244mg
12%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret
04 feb 08 05:07
Kilde
FatSecret Platform API
Kalorietæller 100% Gratis
Andre serveringsmuligheder
Portionsstørrelse
Kalorier
1 skive
2
100 g
16
1 lille
19
1 kop, hakket
20
1 mellemstor
31
1 stor
52
Relaterede typer af Zucchini
Zucchini (med Salt, Drænet, Kogt)
Baby Zucchini
Vis Flere Ernæringsoplysninger om Zucchini
Relaterede typer af Grøntsager
Løg
Spinat
Salat
Svampe
Røde Tomater
Gulerødder
Vis Flere Ernæringsoplysninger om Grøntsager
Se også
Squash
Vis Mere
Danmark