Danmark
Forside
Madvarer
Opskrifter
Søg efter Madvare
FatSecret Mobile Web kræver JavaScript
Prøv FatSecret Mini
Forside
Madvarer
Zucchini
Zucchini
Andre serveringsmuligheder
1 skive
100 g
1 lille
1 kop, hakket
1 mellemstor
1 stor
Kal
52
Fedt
0,58 g
Kulhyd.
10,82 g
Prot.
3,91 g
Der er 52 kalorier i Zucchini (1 stor).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 stor
pr. portion
% RI*
Energi
216 kj
3%
52 kcal
Fedt
0,58g
1%
Mættet Fedt
0,12g
1%
Enkeltumættet Fedt
0,045g
Flerumættet Fedt
0,245g
Kulhydrater
10,82g
4%
Sukkerarter
5,59g
6%
Kostfibre
3,6g
Protein
3,91g
8%
Salt
0,08g
1%
Kolesterol
0mg
Kalium
846mg
42%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret
04 feb 08 05:07
Kilde
FatSecret Platform API
Kalorietæller 100% Gratis
Andre serveringsmuligheder
Portionsstørrelse
Kalorier
1 skive
2
100 g
16
1 lille
19
1 kop, hakket
20
1 mellemstor
31
1 stor
52
Relaterede typer af Zucchini
Zucchini (med Salt, Drænet, Kogt)
Baby Zucchini
Vis Flere Ernæringsoplysninger om Zucchini
Relaterede typer af Grøntsager
Spinat
Løg
Gulerødder
Svampe
Røde Tomater
Salat
Vis Flere Ernæringsoplysninger om Grøntsager
Se også
Squash
Vis Mere
Danmark