Danmark
Forside
Madvarer
Opskrifter
Søg efter Madvare
FatSecret Mobile Web kræver JavaScript
Prøv FatSecret Mini
Forside
Madvarer
Almindelige Pandekager
Almindelige Pandekager
Andre serveringsmuligheder
1 pandekage (10 cm diam.)
1 pandekage (15 cm diam)
100 g
Kal
227
Fedt
9,7 g
Kulhyd.
28,3 g
Prot.
6,4 g
Der er 227 kalorier i Almindelige Pandekager (100 g).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
100 g
pr. portion
% RI*
Energi
950 kj
11%
227 kcal
Fedt
9,7g
14%
Mættet Fedt
2,122g
11%
Enkeltumættet Fedt
2,474g
Flerumættet Fedt
4,447g
Kulhydrater
28,3g
11%
Sukkerarter
-
Protein
6,4g
13%
Salt
1,10g
18%
Kolesterol
59mg
Kalium
132mg
7%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret
04 feb 08 05:08
Kilde
FatSecret Platform API
Kalorietæller 100% Gratis
Andre serveringsmuligheder
Portionsstørrelse
Kalorier
1 pandekage
(10 cm diam.)
86
1 pandekage
(15 cm diam)
175
100 g
227
Relaterede typer af Pandekager
Blåbær Pandekager
Pandekager (Tør Blanding)
Kartoffel Pandekager
Pandekager med Kærnemælk
Vis Flere Ernæringsoplysninger om Pandekager
Relaterede typer af Desserter
Pecantærte
Brownie
Æbletærte
Chokoladekage (med Chokolade Glasur)
Is
Chokolade Småkage
Vis Flere Ernæringsoplysninger om Desserter
Andre relaterede madvarer
Morgenmadsprodukter
Se også
Almindelig Crepe
Almindelige Brødstænger
Almindelige Arme Riddere
Almindelige Majschips
Almindelig Kaffe
Vis Mere
Danmark