Ansjos (Olie Drænet fra, på Dåse)

Andre serveringsmuligheder
Kal
60
Fedt
2,75 g
Kulhyd.
0 g
Prot.
8,19 g
Der er 60 kalorier i Ansjos (Olie Drænet fra, på Dåse) (1 unse, udbenet).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 unse, udbenet
pr. portion
% RI*
Energi
249 kj
3%
60 kcal
Fedt
2,75g
4%
Mættet Fedt
0,625g
3%
Enkeltumættet Fedt
1,069g
Flerumættet Fedt
0,726g
Kulhydrater
0g
0%
Sukkerarter
0g
0%
Kostfibre
0g
Protein
8,19g
16%
Salt
2,6g
43%
Kolesterol
24mg
Kalium
154mg
8%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret 04 feb 08 05:07
Kilde FatSecret Platform API
Kalorietæller 100% Gratis

Andre serveringsmuligheder

Portionsstørrelse Kalorier

Relaterede typer af Fisk

Andre relaterede madvarer

Se også