Kalorier i Ansjos (Olie Drænet fra, på Dåse) (100 g) og Ernæringsoplysninger

Ernæringsindhold

Portionsstørrelse

100 g

Energi

879 kj

11%

210 kcal

Fedt

9,71g

14%

Mættet Fedt

2,203g

11%

Enkeltumættet Fedt

3,77g

Flerumættet Fedt

2,562g

Kulhydrater

Sukkerarter

Kostfibre

Protein

28,89g

58%

Salt

9,17g

153%

Kolesterol

85mg

Kalium

544mg

27%

* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)

Senest opdateret	04 feb 08 05:07
Kilde	FatSecret Platform API

Andre serveringsmuligheder

Portionsstørrelse	Kalorier
1 ansjos	8
5 ansjoser	42
1 unse, udbenet	60
1 dåse (57 g)	94
100 g	210
1 engelsk pund	953

Relaterede typer af Fisk

Bagt eller Stegt Laks

Fisk

Bagt eller Stegt Fisk

Grillet Fisk

Vis Flere Ernæringsoplysninger om Fisk

Andre relaterede madvarer

Ansjoser

Se også

Tun i Olie (på Dåse)

Tun på Dåse

Sardiner i Olie (på Dåse)

Tun i Vand (på Dåse)

Kogt Artiskok (på Dåse)

Vis Mere

Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.