Kalorier i Bagt eller Stegt Kuller (1 filet) og Ernæringsoplysninger

Ernæringsindhold

Portionsstørrelse

1 filet (17 cm x 10 cm x 1 cm)

Energi

825 kj

10%

197 kcal

Fedt

5,71g

Mættet Fedt

1,063g

Enkeltumættet Fedt

2,29g

Flerumættet Fedt

1,739g

Kulhydrater

0,74g

Sukkerarter

0,17g

Kostfibre

0,2g

Protein

34g

68%

Salt

1,55g

26%

Kolesterol

102mg

Kalium

571mg

29%

* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)

Senest opdateret	21 aug 07 07:33
Kilde	FatSecret Platform API

Andre serveringsmuligheder

Portionsstørrelse	Kalorier
1 cubic inch, med ben (giver efter ben er fjernet)	14
1 unse, med ben (giver efter madlavning, ben fjernet)	19
1 cubic inch, benløs	22
1 unse, med ben (giver efter ben er fjernet)	24
1 unse, udbenet (giver efter kogning)	29
1 unse, udbenet	36
1 portion (85 g)	109
100 g	128
1 kop, i flager	174
1 filet (17 cm x 10 cm x 1 cm)	197
1 lille (giver efter madlavning, ben fjernet)	314
1 mellemstor (giver efter madlavning, ben fjernet)	522
1 stor (giver efter madlavning, ben fjernet)	732

Relaterede typer af Kuller

Kuller

Kuller Stegt i Dej

Vis Flere Ernæringsoplysninger om Kuller

Relaterede typer af Fisk

Grillet Fisk

Bagt eller Stegt Fisk

Fisk

Bagt eller Stegt Laks

Vis Flere Ernæringsoplysninger om Fisk

Se også

Bagt eller Stegt Havkat

Bagt eller Stegt Krabbe

Stegt eller Bagt Svinekotelet

Bagt eller Stegt Skrubbe

Bagt eller Stegt Tun

Vis Mere

Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.