Danmark
Forside
Madvarer
Opskrifter
Søg efter Madvare
FatSecret Mobile Web kræver JavaScript
Prøv FatSecret Mini
Forside
Madvarer
Bagt eller Stegt Torsk
Bagt eller Stegt Torsk
Andre serveringsmuligheder
1 unse, udbenet
1 portion (85 g)
1 filet af stillehavstorsk (15 cm x 6,5 cm x 1 cm)
100 g
Kal
122
Fedt
3,59 g
Kulhyd.
0,41 g
Prot.
20,91 g
Der er 122 kalorier i Bagt eller Stegt Torsk (100 g).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
100 g
pr. portion
% RI*
Energi
510 kj
6%
122 kcal
Fedt
3,59g
5%
Mættet Fedt
0,631g
3%
Enkeltumættet Fedt
1,445g
Flerumættet Fedt
1,122g
Kulhydrater
0,41g
0%
Sukkerarter
0,09g
0%
Kostfibre
0g
Protein
20,91g
42%
Salt
1,02g
17%
Kolesterol
43mg
Kalium
476mg
24%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret
21 aug 07 07:33
Kilde
FatSecret Platform API
Kalorietæller 100% Gratis
Andre serveringsmuligheder
Portionsstørrelse
Kalorier
1 unse, udbenet
35
1 portion
(85 g)
104
1 filet af stillehavstorsk
(15 cm x 6,5 cm x 1 cm)
113
100 g
122
Relaterede typer af Torsk
Torsk
Torsk fra Atlanterhavet
Torsk fra Stillehavet
Vis Flere Ernæringsoplysninger om Torsk
Relaterede typer af Fisk
Fisk
Grillet Fisk
Bagt eller Stegt Laks
Bagt eller Stegt Fisk
Vis Flere Ernæringsoplysninger om Fisk
Se også
Bagt eller Stegt Havkat
Bagt eller Stegt Krabbe
Stegt eller Bagt Svinekotelet
Bagt eller Stegt Skrubbe
Bagt eller Stegt Tun
Vis Mere
Danmark