FatSecret Mobile Web kræver JavaScript
Prøv FatSecret Mini

Bagt eller Stegt Tun

Andre serveringsmuligheder

Kal

228

Fedt

5,9 g

Kulhyd.

0,61 g

Prot.

40,68 g

Der er 228 kalorier i Bagt eller Stegt Tun (1 bøf).

Ernæringsindhold

Portionsstørrelse

1 bøf (17,5 cm x 6,5 cm x 2,5 cm)

Energi

954 kj

11%

228 kcal

Fedt

5,9g

8%

Mættet Fedt

1,208g

6%

Enkeltumættet Fedt

2,278g

Flerumættet Fedt

1,742g

Kulhydrater

0,61g

0%

Sukkerarter

0,13g

0%

Kostfibre

0g

Protein

40,68g

81%

Salt

1,36g

23%

Kolesterol

79mg

Kalium

781mg

39%

* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)

Senest opdateret	21 aug 07 07:33
Kilde	FatSecret Platform API

Kalorietæller 100% Gratis

Andre serveringsmuligheder

Portionsstørrelse	Kalorier
1 unse, udbenet (giver efter kogning)	35
100 g	153
1 bøf (17,5 cm x 6,5 cm x 2,5 cm)	228

Relaterede typer af Tun

Tun i Vand (på Dåse)

Almindelig Tun (Fisk)

Tun i Olie (på Dåse)

Gulfinnet Tun (Fisk)

Vis Flere Ernæringsoplysninger om Tun

Relaterede typer af Fisk

Bagt eller Stegt Fisk

Bagt eller Stegt Laks

Vis Flere Ernæringsoplysninger om Fisk

Se også

Bagt eller Stegt Havkat

Bagt eller Stegt Krabbe

Stegt eller Bagt Svinekotelet

Bagt eller Stegt Skrubbe

Bagt eller Stegt Hvilling

Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.