Bagte eller Stegte Kammuslinger

Andre serveringsmuligheder
Kal
190
Fedt
5,56 g
Kulhyd.
4,2 g
Prot.
29,12 g
Der er 190 kalorier i Bagte eller Stegte Kammuslinger (1 kop, rå, giver tilberedt).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 kop, rå, giver tilberedt
pr. portion
% RI*
Energi
795 kj
10%
190 kcal
Fedt
5,56g
8%
Mættet Fedt
0,935g
5%
Enkeltumættet Fedt
2,071g
Flerumættet Fedt
1,698g
Kulhydrater
4,2g
2%
Sukkerarter
0g
0%
Kostfibre
0g
Protein
29,12g
58%
Salt
1,90g
32%
Kolesterol
58mg
Kalium
560mg
28%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret 21 aug 07 07:33
Kilde FatSecret Platform API
Kalorietæller 100% Gratis

Andre serveringsmuligheder

Portionsstørrelse Kalorier

Relaterede typer af Kammuslinger

Relaterede typer af Skaldyr

Se også