FatSecret Mobile Web kræver JavaScript
Prøv FatSecret Mini

Blødkogt Æg

Andre serveringsmuligheder

Kal

68

Fedt

4,65 g

Kulhyd.

0,49 g

Prot.

5,51 g

Der er 68 kalorier i Blødkogt Æg (1 mellemstor).

Ernæringsindhold

Portionsstørrelse

1 mellemstor

Energi

284 kj

3%

68 kcal

Fedt

4,65g

7%

Mættet Fedt

1,432g

7%

Enkeltumættet Fedt

1,787g

Flerumættet Fedt

0,62g

Kulhydrater

0,49g

0%

Sukkerarter

0,49g

1%

Kostfibre

0g

Protein

5,51g

11%

Salt

0,30g

5%

Kolesterol

186mg

Kalium

55mg

3%

* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)

Senest opdateret	07 maj 20 10:58
Kilde	FatSecret Platform API

Kalorietæller 100% Gratis

Andre serveringsmuligheder

Portionsstørrelse	Kalorier
1 lille	57
1 mellemstor	68
1 stor	77
1 portion (50 g)	77
100 g	154

Relaterede typer af Hårdkogte Æg

Vis Flere Ernæringsoplysninger om Hårdkogte Æg

Relaterede typer af Æg

Røræg (hele, Kogte)

Vis Flere Ernæringsoplysninger om Æg

Se også

Bolle med Skinke, Ost og Salat

Nachos med Oksekød, Bønner og Ost

Wienerbrød Fyldt med Kartofler og Ærter (Stegte)

Sandwich med Æg og Ost

Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.