Chia Frø

Kal
490
Fedt
30,75 g
Kulhyd.
43,85 g
Prot.
15,62 g
Der er 490 kalorier i Chia Frø (100 g).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
100 g
pr. portion
% RI*
Energi
2050 kj
25%
490 kcal
Fedt
30,75g
44%
Mættet Fedt
3,176g
16%
Enkeltumættet Fedt
2,115g
Flerumættet Fedt
23,335g
Kulhydrater
43,85g
17%
Sukkerarter
-
Kostfibre
37,7g
Protein
15,62g
31%
Salt
0,05g
1%
Kolesterol
0mg
Kalium
160mg
8%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret 04 feb 08 05:07
Kilde FatSecret Platform API
Kalorietæller 100% Gratis

Relaterede typer af Frø

Se også