Danmark
Forside
Madvarer
Opskrifter
Søg efter Madvare
FatSecret Mobile Web kræver JavaScript
Prøv FatSecret Mini
Forside
Madvarer
Dampet eller Kogte Kammuslinger
Dampet eller Kogte Kammuslinger
Andre serveringsmuligheder
1 kammusling
1 unse af
1 portion (85 g)
100 g
1 kop, rå, giver tilberedt
1 kop
Kal
191
Fedt
5,56 g
Kulhyd.
4,19 g
Prot.
29,12 g
Der er 191 kalorier i Dampet eller Kogte Kammuslinger (1 kop).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 kop
pr. portion
% RI*
Energi
798 kj
10%
191 kcal
Fedt
5,56g
8%
Mættet Fedt
0,934g
5%
Enkeltumættet Fedt
2,07g
Flerumættet Fedt
1,697g
Kulhydrater
4,19g
2%
Sukkerarter
0g
0%
Kostfibre
0g
Protein
29,12g
58%
Salt
1,9g
32%
Kolesterol
58mg
Kalium
504mg
25%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret
21 aug 07 07:33
Kilde
FatSecret Platform API
Kalorietæller 100% Gratis
Andre serveringsmuligheder
Portionsstørrelse
Kalorier
1 kammusling
14
1 unse af
30
1 portion
(85 g)
90
100 g
106
1 kop, rå, giver tilberedt
127
1 kop
191
Relaterede typer af Kammuslinger
Kammuslinger
Kammusling (Blandede Arter)
Bagte eller Stegte Kammuslinger
Vis Flere Ernæringsoplysninger om Kammuslinger
Relaterede typer af Skaldyr
Krabbe
Hummer
Ottearmede Blæksprutter
Muslinger
Vis Flere Ernæringsoplysninger om Skaldyr
Se også
Dampet eller Kogte Muslinger
Kogte eller Dampet Krebs
Dampet eller Pocherede Muslinger
Dampet eller Kogt Reje
Dampet eller Kogt Hummer
Vis Mere
Danmark