Dampet eller Kogte Muslinger

Andre serveringsmuligheder
Kal
78
Fedt
1,02 g
Kulhyd.
2,71 g
Prot.
13,46 g
Der er 78 kalorier i Dampet eller Kogte Muslinger (1 portion).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 portion (85 g)
pr. portion
% RI*
Energi
327 kj
4%
78 kcal
Fedt
1,02g
1%
Mættet Fedt
0,099g
0%
Enkeltumættet Fedt
0,084g
Flerumættet Fedt
0,298g
Kulhydrater
2,71g
1%
Sukkerarter
0g
0%
Kostfibre
0g
Protein
13,46g
27%
Salt
1,00g
17%
Kolesterol
36mg
Kalium
298mg
15%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret 21 aug 07 07:33
Kilde FatSecret Platform API
Kalorietæller 100% Gratis

Andre serveringsmuligheder

Portionsstørrelse Kalorier

Relaterede typer af Skaldyr

Se også