Danmark
Forside
Madvarer
Opskrifter
Søg efter Madvare
FatSecret Mobile Web kræver JavaScript
Prøv FatSecret Mini
Forside
Madvarer
Dampet eller Kogte Muslinger
Dampet eller Kogte Muslinger
Andre serveringsmuligheder
1 portion (85 g)
100 g
Kal
78
Fedt
1,02 g
Kulhyd.
2,71 g
Prot.
13,46 g
Der er 78 kalorier i Dampet eller Kogte Muslinger (1 portion).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 portion (85 g)
pr. portion
% RI*
Energi
327 kj
4%
78 kcal
Fedt
1,02g
1%
Mættet Fedt
0,099g
0%
Enkeltumættet Fedt
0,084g
Flerumættet Fedt
0,298g
Kulhydrater
2,71g
1%
Sukkerarter
0g
0%
Kostfibre
0g
Protein
13,46g
27%
Salt
1,00g
17%
Kolesterol
36mg
Kalium
298mg
15%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret
21 aug 07 07:33
Kilde
FatSecret Platform API
Kalorietæller 100% Gratis
Andre serveringsmuligheder
Portionsstørrelse
Kalorier
1 portion
(85 g)
78
100 g
92
Relaterede typer af Skaldyr
Hummer
Krabbe
Muslinger
Ottearmede Blæksprutter
Vis Flere Ernæringsoplysninger om Skaldyr
Se også
Dampet eller Kogte Kammuslinger
Dampet eller Pocherede Muslinger
Kogte eller Dampet Krebs
Kogte Muslinger
Dampet eller Kogt Reje
Vis Mere
Danmark